Yin Yoga Spezial - am 10. Oktober

STRESS RELEASE AM WOCHENENDE

Kennst du den Ruhenerv?

Der Körper reagiert sofort auf Stress & Angst. Was genau passiert da eigentlich? Dein Nervensystem löst eine Kette von Reaktionen aus. Genau hier setzt Yoga an. Finde heraus wie du den Ruhenerv "Nervus Vagus" aktivierst und was DICH reguliert und ausgleicht!

• geleitete Meditation

• wertvolles Wissen über dich und deinen Körper

• Tee-Pause & Musik

• 75min Yin Yoga mit gezielten Übungen für dein Nervensystem

Ich freu mich auf euch!

Preis: 40 €

Wo: Studio 8, Seestrasse 34, 82211 Herrsching am Ammersee

Wann: 10. Okt, 16.30 bis 18.30 Uhr

Wer: all level, für jeden geeignet

Anmeldung: https://www.studio8amsee.de/service-page/yin-yoga-spezial-1?referral=service_list_widget